Die Augen sind das Fenster zur Seele. Aber manchmal können unsere Augen Trockenheit und Reizung erfahren. Es ist normalerweise eine Reaktion auf unsere Umgebung, und wenn die Luft zu Hause trocken ist, kann dies dazu führen, dass unsere Augen austrocknen.
Gibt es eine Möglichkeit dieses Problem zu lösen? Luftbefeuchter helfen, die Luftfeuchtigkeit in unserem Haus zu kontrollieren und die Luft weniger trocken zu lassen. Lesen Sie also weiter, während wir antworten; Hilft ein Luftbefeuchter bei trockenen Augen?
Was Verursacht Trockene Augen Zu Hause?
Unsere Tränen sollen unsere Augen vor Infektionen oder eindringenden Fremdkörpern schützen. Trockene Augen können zu Hause durch ein paar Dinge auftreten.
Wenn die Jahreszeiten wechseln, ändert sich natürlich die Trockenheit der Luft. Es kommt häufiger im Winter vor, da die kalte Luft Ihre Augen austrocknet. Die trockene Luft des Sommers verliert auch mehr Feuchtigkeit an den Augen. Sie können feststellen, dass Sie tränen, während die Kanäle den Verlust ausgleichen.
Die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause wird durch eine Klimaanlage reduziert. Es erwärmt oder kühlt die Luft und wirkt sich auch auf Ihre Augen aus. Trockenere Luft im Haus bedeutet, dass Wasser schneller von deiner Haut verdunstet, was auch Tränen um deine Augenlider einschließt.
Wie Wirkt Sich Feuchtigkeit Auf Ihre Augen Aus?
Die Luftfeuchtigkeit zu Hause sollte zwischen 30 und 60 % liegen, und es sei denn, es gibt einen medizinischen Grund für Ihre trockenen Augen, sollte dies dazu beitragen, die Feuchtigkeit in ihnen zu halten. Wenn die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause niedrig ist, werden Sie die Auswirkungen bemerken; Juckreiz, Rötung oder Lichtempfindlichkeit.
Obwohl es nicht angenehm ist, gibt es Möglichkeiten, es erträglicher zu machen. Ein Luftbefeuchter hilft bei der Kontrolle der Werte in Ihrem Zuhause und könnte Ihnen helfen, Ihre trockenen Augen zu bekämpfen.
Kann Ein Luftbefeuchter Bei Trockenen Augen Helfen?
Es gibt viele verschiedene Arten von Luftbefeuchtern, die Ihnen helfen können. Die Entscheidung, welche für Sie am besten geeignet ist, kann schwierig sein, und wir haben einige der Optionen aufgelistet, um Ihnen die Wahl zu erleichtern.
Cool Mist Ultraschall Vs Verdunstung
Es wird empfohlen, Ihren Luftbefeuchter mit einer kühlen Nebeleinstellung zu verwenden, da warmer Nebel auch eine Reizung Ihrer Augen verursachen kann. Ein Ultraschall-Luftbefeuchter ist nützlich, aber er reinigt das Wasser nicht, sodass Mineralien oder Partikel in die Luft abgegeben werden können. Gereinigtes Wasser kann hinzugefügt werden, bevor der Befeuchter verwendet wird.
Verdunstungsbefeuchter sind die bessere Wahl, da sie Staub und Mineralien sammeln und dann kühle, erfrischende Luft abgeben.
Diese Option kann kostspieliger sein, da Sie den Filter häufig wechseln müssen, um einen reibungslosen Betrieb Ihres Systems zu gewährleisten.
Luftbefeuchter für das ganze Haus
Ein Luftbefeuchter kann zu Ihrem HLK-System hinzugefügt werden. Aufgrund ihrer Größe regulieren sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem ganzen Haus und nicht in einem Raum.
Wenn Ihr Zuhause oft trocken ist, ist dies möglicherweise die beste Option. Ein tragbares Gerät kann nicht alles abdecken. Dies ist jedoch eine teure Option und muss gewartet werden.
Luftwäscher
Ein Luftwäscher macht zwei Dinge; es reinigt die sie umgebende Luft und erhöht gleichzeitig die Luftfeuchtigkeit. Sie entfernen alle Reizstoffe wie Pollen, Staub oder Tierhaare und erhöhen gleichzeitig die Luftfeuchtigkeit.
Kühler Nebel hilft Ihnen, genug Tränen zu produzieren, um Ihre Sicht zu klären. Sie benötigen viel Wartung und Pflege, um einen reibungslosen Betrieb zu gewährleisten.
Zusätzliche Tipps Zur Bekämpfung Trockener Augen
Wenn Sie trockene Augen haben, brauchen Sie keinen Luftbefeuchter. Es gibt viele andere Möglichkeiten.
- Häufiges Blinzeln Sie können sich bemühen, öfter zu blinzeln und die Augen eine Sekunde lang geschlossen zu halten, damit sich die Feuchtigkeit gleichmäßig verteilt.
- Blasen Sie keine Luft in Ihre Augen,
einschließlich einer Klimaanlage, eines Haartrockners oder eines Ventilators. Dies reizt oder trocknet deine Augen weiter aus. - Platzieren Sie Ihren Computer in einer niedrigen Position
Wenn Sie Ihren Monitor unterhalb der Augenhöhe platzieren, wird Überanstrengung vermieden und die Verdunstung Ihrer Tränen verlangsamt. Die Belastung der Augen kann durch häufige Bildschirmpausen reduziert werden. - Waschen Sie Ihre Augen
Verwenden Sie ein Wattepad oder ein feuchtes Tuch, um Ihre Augen zu massieren, während Sie geschlossen sind. Dies stimuliert deine Tränendrüsen und entfernt alle Ablagerungen.
Leute Fragen Auch (FAQ)
Wie sieht es mit trockenen Augen aus?
Die Rötung wird um die Augen und in der Hornhaut erscheinen. Sie fühlen sich an wie Sand im Auge und können Ihre Sicht verschwommen oder lichtempfindlich machen.
Kann man ein trockenes Auge haben?
Ja, obwohl selten, kann eines Ihrer Augen trocken sein, und dies würde bedeuten, dass einer Ihrer Tränenkanäle verstopft ist.
Suchen Sie in diesem Fall am besten einen Arzt auf.
Sind Vaporizer gut für trockene Augen?
Vaporizer können helfen, aber es ist am besten, sie nicht ständig laufen zu lassen, da sie die Luftfeuchtigkeit viel schneller erhöhen als ein Luftbefeuchter.
Geht das trockene Auge auf natürliche Weise weg?
Sie können sich auf natürliche Weise wieder mit Feuchtigkeit versorgen, aber manchmal gibt es Rahmenbedingungen oder sehr trockene Luft. Wenn sie nach dem Ausprobieren einiger Hausmittel nicht klar werden, suchen Sie die Aufmerksamkeit eines Arztes auf.
Wasser zu trinken kann helfen, deine Augen zu trocknen.
Ja, trockene Augen können auch ein Zeichen von Dehydration sein, und Wasser wird den Verlust in Ihren Tränenwegen wieder auffüllen. Auch Augentropfen helfen.
