Lieferung Von Bodybuilding-Mahlzeiten. Was Sind Ihre Besten Optionen?
Es ist passiert. Es ist passiert.
Bodybuilding kann eine großartige Möglichkeit sein, Ihren Lebensstil zu verändern, egal ob Sie es zu einem Beruf oder nur zu einem Hobby machen möchten. Bodybuilder geben Dinge wie Rauchen, Drogen und ungesundes Essen auf und ersetzen sie durch magere Mahlzeiten, Gewichtheben, regelmäßiges Training und viel Schlaf.
Die Umstellung des Lebensstils kann für viele stressig sein, insbesondere das Kochen und Essen gesunder Gerichte. Menschen, die mit zuckerhaltigen, kohlenhydratreichen verarbeiteten Lebensmitteln aufgewachsen sind, können nicht lernen, wie man gesunde Lebensmittel kauft und zubereitet.
Aber was wäre, wenn Sie nicht müssten? Fertiggerichte, die vom Essenslieferdienst geliefert werden, sind gesund, leicht und voller Güte. Sie müssen nur erhitzen und servieren! Es gibt unzählige Optionen für die Lieferung von Mahlzeiten für unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse: Veganer, Keto, Diabetikerfreundlich.
Warum also nicht einen Lieferplan für die Zubereitung von Bodybuilding-Mahlzeiten wählen ? Dieser Artikel geht auf 3 Lieferdienste für Fitness-Mahlzeiten ein: Mighty Macros, Muscle Meals 2 Go und Trifecta. Sie können den Plan auswählen, der am besten zu Ihnen passt, und sich sofort anmelden!
Mächtige Makros
Viele Menschen sind mit vorgefertigten Bodybuilding-Mahlzeiten unzufrieden. Might Macros ist ein Unternehmen, das Gerichte anbietet, die auf der ganzen Welt genossen werden können, darunter Panang-Currys und Jalapeno Chimichurri-Hühnchen.
Diese Gerichte wurden von Köchen und Diätassistenten kreiert, die nur frische, lokale Zutaten verwenden, um Ihnen ein köstliches kulinarisches Erlebnis zu bieten, das Sie genießen werden. Während die meisten Gerichte in einer Mikrowelle erhitzt werden sollen, können Sie auch Ihren Backofen oder Herd verwenden.
Essensplan:
Mighty Macros enthält 4 verschiedene Ernährungspläne, die auf Ihre Fitnessziele oder Ernährungspräferenzen abgestimmt sind. Sie können jeden Plan so anpassen, dass er Paleo-, Keto- und Glutenfrei ist.
Gewichtsverlust:
Dieser Plan ist ein ausgezeichneter Ausgangspunkt für alle, die unerwünschtes Gewicht und Fett verlieren möchten. Dieser Plan hat 350 Kalorien und niedrige Kohlenhydrate. Sie werden schnelle Ergebnisse sehen und Ihre Taille wird schrumpfen.
Skulptur:
Sie können Ihr Bauchfett in Muskeln verwandeln. Diese proteinreichen, kohlenhydratarmen Mahlzeiten helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren, Ihren Körper zu straffen und auf lange Sicht Muskelmasse zu gewinnen.
Ausführen:
Eine kalorienreiche Ernährung mit vielen Kohlenhydraten und Proteinen ist notwendig, wenn Sie sich auf Cardio oder Gewichtheben konzentrieren möchten. Diese Mahlzeiten sind vollgepackt mit Reis, Fisch und Fleisch, die dein Training antreiben und dir die Ausdauer und Kraft geben, die du brauchst.
Gewinnen:
Vielleicht möchten Sie nicht abnehmen. Vielleicht müssen Sie auf Ihrer Bodybuilding-Reise zunehmen. Wenn Sie keine Ideen für die Zubereitung von Mahlzeiten für den Muskelaufbau haben, melden Sie sich für diesen kohlenhydratreichen Plan an. Mit Hilfe dieser Kalorien und Proteine werden Sie schnell Muskelmasse aufbauen!
Might Macros: Warum Sie Sich Lohnen
Diese Marke liefert die besten Bodybuilding-Mahlzeiten direkt vor Ihre Haustür. Diese Mahlzeiten schmecken nicht nur großartig, sondern sind auch reich an Proteinen und enthalten viel Fisch und mageres Fleisch. Das Beste daran ist, dass die Zutaten frisch und frei von MSG, Zucker oder anderen verarbeiteten Zusatzstoffen sind.
Diese eignen sich hervorragend zur Portionskontrolle. Sie sind klein genug, um gesund zu sein, und groß genug, um Sie satt zu machen, sodass Sie sich nicht nach Snacks zwischen den Mahlzeiten sehnen.
Die Anmeldung für diese Bodybuilding-Essenslieferung ist super einfach. Geben Sie einfach Ihre Adresse und Zahlungsinformationen an. Wählen Sie als Nächstes einen Essensplan und wählen Sie die Anzahl der Mahlzeiten aus, die Sie pro Woche erhalten möchten. Diese reichen von 7 Mahlzeiten pro Woche bis zu 24 Mahlzeiten pro Woche.
Diese Fitness- und Fertiggerichte kommen in einer sicher isolierten Box und werden mit Eisbeuteln kühl gehalten. Ihr Essen bleibt frisch, auch wenn Sie nicht zu Hause sind, wenn es ankommt.
Mighty Macros ist günstiger als andere Unternehmen für die Zubereitung von Fitnessmahlzeiten. Dies macht es zu einer attraktiven Option für Anfänger.
Muskelmahlzeiten 2 Go
Muscle Meals 2Go erleichtert die Zubereitung von Mahlzeiten für den Muskelaufbau. Sie können Ihren Speiseplan nach Mahlzeit oder nach Fitnesszielen auswählen. Sie können auch zwischen veganen oder Paleo-Mahlzeiten wählen.
Muscle Meals2Go bietet die beste Vielfalt und Flexibilität, wenn es um Bodybuilding-Mahlzeiten geht, die direkt vor Ihre Haustür geliefert werden.
Essensplan:
Hier ist ein kurzer Blick auf einige unserer beliebtesten Speisepläne und zielorientierten Programmoptionen.
Klassisch:
Dieser Plan ist für diejenigen gedacht, die keine besonderen Ernährungsbedürfnisse haben. Je nachdem, wie Sie abnehmen oder zunehmen möchten, können Sie die Größe Ihrer Mahlzeiten wählen.
Außerdem sind die Rezepte für Bodybuilder-Mahlzeiten mit den richtigen Mengen an Fisch/Fleisch, Kohlenhydraten und Gemüse ausgewogen. Sie können auch die Proteinmenge wählen, die Sie benötigen, um Ihre Bodybuilding-Ziele zu erreichen, wie zum Beispiel fit bleiben, Gewicht verlieren oder Muskeln aufbauen.
Keto:
Diese Keto-Mahlzeiten sind kohlenhydratarm und reich an gesunden Fetten. Sie enthalten auch ausgewogene Proteine und andere Nährstoffe. Dieser Plan ist ideal für diejenigen, die schnell abnehmen möchten, indem sie ihre Kohlenhydrataufnahme einschränken.
Diese Mahlzeiten enthalten weder Zucker noch Getreide. Stattdessen konzentrieren sie sich auf Fleisch, Gemüse und Obst für eine nährstoffreiche Ernährung.
Vegan:
Wer sagt, dass man mit veganer Ernährung kein Bodybuilder sein kann? Die pflanzlichen Mahlzeiten in diesem Plan enthalten viel Protein und Ballaststoffe. Abgesehen davon, dass Sie gesund für Ihr Herz sind, können Sie mit diesen Mahlzeiten Fett verlieren und Muskeln aufbauen.
Andere Mahlzeiten:
Neben Essensplänen können Sie auch Snacks, XL-Mahlzeiten und Frühstück bestellen. Es gibt auch ein -la-carte-Menü, bei dem Sie Zutaten pro Pfund kaufen und zu Hause zubereiten können. Willst du Bodybuilding-Truthahn-Chili, aber es ist nicht im Wochenplan? Bestellen Sie Putenhackfleisch und machen Sie es selbst!
Sie können auch Ihre eigene Bodybuilder-Lunchbox mit biologischen und chemiefreien Fusilli-Nudeln und Wildreis herstellen. Und wenn Sie einen Leckerbissen wollen, sind die Keto-Käsekuchen-Häppchen, die Schokoladen-PB-Bomben und die leichten Parfaits lecker und ohne Schuldgefühle.
Muscle Meals 2 Go: Warum Es Sich Lohnt
Einer der größten Vorteile dieses Essensservices besteht darin, dass sie im Gegensatz zu vielen anderen Fitness-Mahlzeiten-Zubereitungsunternehmen keine automatische Versandoption haben. Das bedeutet, dass es nichts zu stornieren gibt und Sie jederzeit kündigen können.
Es kann frustrierend sein, jede Woche neu bestellen zu müssen. Es ermöglicht Ihnen, Ihre wöchentlichen Mahlzeiten basierend auf Ihrer Stimmung oder Ihrem Verlangen zu personalisieren.
Es handelt sich nicht um einen Abonnementdienst, Sie müssen sich also anmelden, Ihren Essensplan auswählen, ihn in Ihren Warenkorb legen und ein Lieferdatum auswählen. Sie erhalten Ihr Essen in einer Box und einem Tablett.
Obwohl diese Gerichte in der Mikrowelle zubereitet werden können, schmecken sie im Ofen gebacken viel besser. Muscle Meals 2Go ist anders, da Textur und Geschmack denen von frisch zubereiteten Mahlzeiten entsprechen.
Sie sind auch sehr erschwinglich. Muscle Meals 2 Go kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen, egal ob Sie abnehmen, Masse aufbauen, mehr trainieren oder fit bleiben möchten.
Trifecta-Ernährung
Es kann mühsam und repetitiv sein, das Abendessen für Bodybuilder zuzubereiten. Trifecta bietet verzehrfertige Mahlzeiten , um Mahlzeiten einfach und schnell zu machen. Ihre Website bietet ein Quiz, das Ihnen hilft, herauszufinden, welcher Ernährungsplan für Sie am besten geeignet ist.
Egal, ob Sie Trainingsmahlzeiten nach Hause liefern lassen oder sich einfach nur gesünder ernähren möchten, Trifecta ist eine solide Option. Sie können zwischen den 3 Mahlzeiten des Tages wählen und ob Sie Mahlzeiten für 5 oder 7 Tage wünschen.
Essensplan:
Trifecta Nutrition verwendet nur organische, nachhaltige Zutaten, die gut für Ihren Körper, die Umwelt und die lokalen Bauern sind. Sie haben eine wechselnde Speisekarte, damit sich Ihre Geschmacksknospen nie langweilen werden!
Saubere Mahlzeit
Diese Bio-Mahlzeiten werden mit Liebe und ohne Zucker- oder Salzzusatz zubereitet und enthalten keine leeren Kalorien. Diese Mahlzeiten sind ideal für alle, die abnehmen und Muskeln aufbauen möchten.
Konservierungsstoffe oder künstliche Geschmacksverstärker werden Sie in diesen gesunden Mahlzeiten nicht finden. Die Mahlzeiten bestehen aus mageren Proteinen wie weißem Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten sowie Obst und Gemüse.
Paleo:
Paleo-Gerichte können schwer zu finden sein und schnell langweilig werden. Dieser Plan macht paläolithische Diäten einfach.
Diese Mahlzeiten enthalten keinen Zucker, keine Chemikalien oder verarbeiteten Zutaten. Außerdem sind sie frei von Gluten, Milchprodukten, Soja und Hülsenfrüchten. Stattdessen erhalten Sie das Beste aus einer Jäger-Sammler-Diät; frisches Obst und Gemüse, Fleisch aus ethischen Quellen und frische Meeresfrüchte.
Keto:
Die Keto-Diät ist eine großartige Möglichkeit, schnell Gewicht zu verlieren. Dieser Plan beinhaltet netto 9 g Kohlenhydrate und 35 g Protein pro Mahlzeit. Sie werden zufrieden sein, denn alle Mahlzeiten sind glutenfrei.
Gleichzeitig erhalten Sie viele gesunde Fette aus Nüssen, fettreichem Fleisch, pflanzlichen Ölen und nährstoffreichem Gemüse.
Vegan:
Ein veganer Powerlifting-Mahlzeitenplan scheint etwas ungewöhnlich, aber Trifectas vegane Mahlzeiten bieten Ihnen alles, was Sie brauchen, um Masse aufzubauen und diese Gewichte zu heben. Diese Mahlzeiten sind reich an pflanzlichem Protein, einschließlich Nüssen, Samen und Hülsenfrüchten.
Eine ausgewogene vegane Mahlzeit hat ein ausgewogenes Verhältnis von Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten. Jede Mahlzeit hat etwa 425 Kalorien. Jeder gewinnt; Ihr Körper bleibt fit und gesund und Sie tragen zu weniger CO2-Emissionen bei.
Vegetarier:
Eine der besten Möglichkeiten zum Abnehmen ist eine pflanzliche Ernährung. Das Bio-Obst, -Gemüse und -Getreide ist in Fett und Protein ausgewogen und liefert genügend Kohlenhydrate, um Ihr Training zu unterstützen.
Diese Mahlzeiten enthalten kein Fleisch, aber Sie können die notwendigen Proteine aus Bohnen, Kichererbsen und Vollkornprodukten erhalten. Diese Mahlzeiten sind auch milchfrei. Wenn Sie also eine Laktoseintoleranz haben, ist dies ein Gewinn für Sie!
Andere Angebote:
Trifecta Nutrition bietet auch Fertiggerichte an. Willst du eine Bodybuilder-Food-Prep-Mahlzeit leicht gemacht? Die Meal-Prep-Option liefert Zutaten wie Proteine/Gemüse/Kohlenhydrate, sodass Sie schnell selbst Gerichte zubereiten können.
Sie können Dinge wie zerkleinertes Hühnchen, Bisonflanken und Fischfilets bekommen, die Sie nach Belieben würzen und kochen können. Sie können auch Portionen Gemüse wie Spargel, Brokkoli und Portobello-Pilze bekommen.
Für Familien und Mehrpersonenhaushalte gibt es auch ein Meal-Prep-Kit. Die Mahlzeiten sind billiger und wirtschaftlicher, da sie in großen Mengen geliefert werden. Bodybuilder, die Muskelmasse aufbauen und sich proteinreich ernähren möchten, werden die Meat Lovers Mahlzeitensets lieben.
Sie können auch gekochte Speisen bestellen, um Ihre eigenen Mahlzeiten zuzubereiten. Im Gegensatz zu vielen anderen Essenslieferdiensten können Sie exotischere Proteine wie Elch und Wild zusammen mit den traditionelleren Truthahn-, Hühnchen- und Meeresfrüchteoptionen erhalten.
Sie bieten auch Beyond Meat Patties an, wenn Sie kein Fleisch mögen, aber trotzdem Lust auf einen saftigen Burger haben. Es wird nicht offensichtlich sein, dass es sich nicht um echtes Fleisch handelt.
Trifecta Nutrition: Warum Sie Es Wert Sind
Die Marke legt Wert auf nachhaltige Beschaffung von Zutaten. Daher sind die Produkte biologisch und frisch gepflückt, das Fleisch, der Fisch und die Eier stammen von artgerecht gehaltenen Tieren.
Sie bieten auch Pläne an, die an verschiedene Diäten wie Paleo, Vegan, Keto und Keto angepasst werden können. Sie bieten auch eine Auswahl an Snacks, darunter gewürzte Nüsse und ein reichhaltiges Zimt-Walnuss-Brot.
Egal, ob Sie abnehmen, zunehmen oder Ihr Gewicht halten möchten, Trifecta hat einen Ernährungsplan für Sie. Sie können sogar die Dinge umstellen und ihre Meal-Prep-Kits verwenden, um ab und zu ein Abendessen zuzubereiten, wenn Sie keine Lust haben, etwas Fertiges zu essen.
Es ist ganz einfach, sich für einen Essensplan anzumelden, und Trifecta bietet kostenlosen Versand zu den Mahlzeiten. Sie können jederzeit kündigen!
Diese Essensplanlieferung ist aufgrund der hochwertigeren Zutaten und einzigartigen Proteinoptionen etwas teurer als Muscle Meals 2 Go und Mighty Macros. Die frischen Zutaten und leckeren Speisen machen den Aufpreis lohnenswert.
Was Ihr Bodybuilding-Mahlzeitenlieferservice bieten sollte
Egal für welchen Essenslieferdienst Sie sich entscheiden, Bodybuilder müssen über diese Funktionen verfügen:
- Proteinreiche und kohlenhydratreiche Mahlzeiten, die Sie während des Trainings mit Energie versorgen.
- Füllen Sie Mahlzeiten, die Ihnen helfen, Snacks und das Einschleusen leerer Kalorien zu vermeiden.
- Natürliche Zutaten sind frei von raffiniertem Zucker, verarbeiteten Zutaten und anderen Zusatzstoffen.
- Kalorienreiche Lebensmittel, die Muskelmasse aufbauen, kein Fett.
- Flexible Ernährungspläne für Paleo, Keto und andere pflanzliche Diäten verfügbar.
Haben Sie Noch Fragen?
Auf dieser Seite werden viele Fragen zur Bereitstellung von Bodybuilding-Mahlzeitenzubereitungen beantwortet.
01. Welche Art von Essensvorbereitungsplänen kann ich für das Bodybuilding finden?
Es gibt zwei Arten von Essenslieferdiensten. Die erste Art bietet Zutaten und Rezepte, die Sie dann selbst kochen können. Fertiggerichte sind eine bequemere Wahl. Sie müssen sie nur erhitzen und dann servieren.
02. Sind Diese Fertiggerichte Gewürzt?
Ja. Ja. Diese Mahlzeiten sind salzarm und enthalten oft gesunde Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma, Muskatnuss, Zimt und andere Kräuter. Sie können eine Vielzahl von gesunden Ölen wie Oliven-, Avocado-, Kokos- und Kokosöl zum Kochen verwenden. Sie sind reich an Antioxidantien.
03. Kann Ich Diesen Mahlzeiten Zusätzliche Gewürze Und Gewürze Hinzufügen?
Es wird empfohlen, dass Sie Ihren vorgekochten Mahlzeiten keine Dinge wie Salz, Zucker und MSG hinzufügen. Stattdessen mit Knoblauchpulver, schwarzem Pfeffer, italienischem oder Cajun-Gewürz würzen.
04. Welcher Essenslieferdienst Ist Der Beste Für Veganer?
Trifecta Nutrition und Muscle Meals 2Go bieten vegane Fertiggerichte.
05. Was Sind Einige Andere Essenslieferdienste Zum Aufbau Von Muskelmasse?
Für Menschen, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder ein gesundes Gewicht halten möchten, während sie intensiv trainieren, sind Meal-Prep-Lieferdienste wie Snap Kitchen, My Fit Foods und Territory Foods großartige Optionen.
Eine Nussschale
Wenn Sie darüber nachdenken, nehmen Meal-Prep-Dienste den schwierigsten Teil einer gesunden Ernährung ein. gesunde Zutaten kaufen und kochen und sie zu einem leckeren Gericht verarbeiten. Und es immer und immer wieder tun. Eine Bodybuilding-Mahlzeit sorgt dafür, dass Sie sich auf den Aufbau von Muskelmasse und das Training konzentrieren können.
Es spielt keine Rolle, ob Sie sich für Trifecta Nutrition oder Mighty Macros entscheiden, es ist wichtig, einen Plan zu wählen, der Ihnen kalorienreiche, sättigende Mahlzeiten liefert, die reich an Nährstoffen, Kohlenhydraten und Proteinen sind. Sie werden sehen, wie Ihr Bauchfett verschwindet und Ihre Muskeln schnell wachsen.
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